Dates, one of the oldest cultivated crops, grow on a date palm tree. Dates grow in large
bunches atop the palm trees, which thrive in hot climates. The
fruits range in size from 1 to 3 inches and range in color from pale yellow to
a dark red-brown. Dates harvested at the yellow stage require further ripening
before they can be properly preserved. Fully ripe, dark-colored dates are
ready
for preservation as soon as they are harvested.
تعتبر التمور من أقدم المحاصيل الزراعية التي تنمو على شجرة النخيل. و
تنمو التمور على شكل عناقيد ضخمة في أعلى شجر النخيل الذي ينمو في المناخ الحار.
ويتراوح حجم التمرة مابين ا-3 انشات(3-7 سم) كما أن لونها يتراوح ما بين الاصفر
الباهت الى البني- الاحمر الداكن. و التمور التي يتم قطفها وهي لا تزال صفراء
تحتاج الى عملية انضاج اخرى قبل أن يتم تخزينها.أما التمور الناضجة ذات اللون
الداكن فتكون جاهزة للتخزين حالما يتم قطفها.
To describe the advantages of dates
in a few words, it is good to quote them as an essential part of one’s diet, so
that it can be considered as a balanced diet. Dates are composed of various
fats, sugar, vitamins, and minerals, which our body requires. Arabs, for
example, eat dates along with milk—making it more beneficial. However, a few of
its advantages are described below.
Although dates are rich in providing
strength to everybody, but during the last months of pregnancy the advantages
are doubled—dates strengthen muscles of the uterus. Dates also strengthen a
weak heart!
و للحديث عن فوائد
التمور بكلمات قليلة نقول: من الجميل أن تكون التمور جزء من غذائه اليومي لأنها
عبارة عن غذاء متوازن. فالتمور تتكون من الدهون و السكر و الفيتامينات و المعادن
التي يحتاجها الجسم، والعرب على سبيل المثال، يأكلون التمر مع الحليب مما يزيد في
فائدته ، كما يمكن وصف بعض الفوائد الاخرى للتمور كالتالي: التمور تزود الجسم
بالقوّة ، لكن فوائدها تتضاعف للمرأة الحامل في الشهور الاخيرة لأنها تزيد من قوة
عضلات الرحم، كما تبين أن التمور تزيد من قوة القلب الضعيف.
Dates are rich in fibers and one can
easily digest them. Researchers showed that dates can also be helpful in curing
certain abdominal diseases including abdominal cancer. Normally, it is observed
that one may feel hungry if sugar levels are reduced in the body irrespective
of the condition of the stomach. dates can well serve the purpose, because
these provide energy. some other advantages of eating dates include treating
constipation, prevention against night blindness and improving health of eyes.
كما
أن التمور غنيّة بالألياف ويستطيع الانسان هضمها بسهولة.كما أوضح بعض الباحثين ان
التمور تساعد في علاج بعض الامراض الباطنية .و خاصة سرطان المعدة. وعادة ما يشعر الانسان بالجوع
اذا انخفض مستوى السكر في جسمه، والتمر هو خير من يقوم بعلاج ذلك لأنه يزود الجسم
بالطاقة. كما ان من بعض فوائد التمر : علاج الإمساك الوقاية من العشى ( العمى)
الليلي و تحسين صحة العيون.
1.
The underlined word “thrive’ in
Paragraph 1 probably means:
a.
grow b.
die c. harvest d. ripen
2.
Yellow dates and dark-colored dates---------------
a.
are preserved directly after harvested
b.
are preserved differently after harvested
c.
are bad for muscles
d.
are difficult to digest
3.
One of the following is not an advantage for dates:
a.
Dates strengthen heart and uterus muscles
b.
Dates
increase constipation
c.
Dates prevent night blindness
d.
Dates improve eyes health
4.
The passage is mainly talking about:
a.
The advantages of dates
b.
How and where dates grow
c.
Why Arabs eat dates with milk
d.
How dates improve eyes health
إرسال تعليق